【漢方的3月の過ごし方】

3月はゆっくり過ごして

エネルギーを巡らせる、が

キーワードです🔑

春は肝という場所が

疲れやすくなります。

漢方的な肝は

血を貯蔵して、血流量をコントロール。

内臓機能がスムーズに働くように調節。

自律神経にも作用しています。

肝が弱ってくると出る症状として

✓　イライラや不安

✓　下痢や便秘　があります。

この『肝』

ゆっくりと散歩をするだけも

かんたんに養生できますよ🤍

とはいえ、時間がない場合は

寝る前のスマホを辞めてみて。

肝は目と関係が深い場所。

深夜遅くまで目を酷使していると

本来休まるはずの時間にも

血を消耗することになってしまいます。

寝る前のスマホを辞めるだけで

睡眠の質もアップしていきます✨

かんたん　頑張らない

おうち養生　生活に取り入れてみてね🌿

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1人で悩まず最短ルートで幸せに💗

妊活・産後ママに選ばれるサロン

自然の力で体と心を根本から変える🌿

📍福井県福井市河合地区

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【営業日】　月〜金　10:00-16:30

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お子さま連れOKです🧸

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▫足裏毒流し 40分 ￥6,000

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