8月は、なんとなく体がだるい、
眠い・食欲がない…
そんな不調が出やすい季節です🌿

漢方では、夏の終わりは「消化の働き」が
弱りやすい時期といわれています。

食べたものをエネルギーに変える力が落ちると、
だるさ・むくみ・冷え・夏バテの原因に😣

そこでおすすめなのが「黄土漢方蒸し」🧖‍♀️
温かい蒸気でお腹や腰をじんわり温めて、
体の中のめぐりを整えます。

とくにこの時期は、
冷たい飲み物やクーラーで
お腹が冷えがちなので、
“内側からあたためるケア”が
とっても大切なんです。

夏バテ・むくみ・冷え・食欲不振…
そんな不調を感じたら、
ぜひ“ととのえる時間”を
つくってみてください☺️

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