衣替えの季節に。

朝晩の風がひんやりしてきて、
そろそろ長袖を出そうかな…と思う時期。

「蒸しておく」の冬支度のひとつ☃️

黄土漢方蒸しは、体の芯からじっくり温めて
“自分の中にあるあたたかさ”を引き出してくれる。

冷えが入り込む前に整えておくことで、
冬の寒さに負けない土台をつくれるんです。

「最近、足が冷える」「朝がだるい」
そんな方こそ、今がはじめどき。

体を温めておくと、
ヒートテックに頼らなくても
じんわり、内側からぬくもる季節を過ごせます🌿

#よもぎ蒸し#更年期#生理#福井妊活