【30分で出来る手作り味噌】

福井県福井市
よもぎ蒸しサロン、ルトです🌿
@ruto.seina

冬になると、
味噌づくり会を開いています。

簡単！これなら続けられる！を
実感してほしいから
手間がかかる大豆の水煮やすりつぶしは
参加者のみなさんはする必要なし👌

豆、麹、塩、水を混ぜて
袋に入れるだけで味噌が作れます。

調味料を手作りすることで
✔日本の伝統の発酵食に触れる
✔菌の力で本物の腸活が出来る
✔お子さんと生きた食育ができる
✔保存食になる
いいことだらけです🤭

手作りみそライフ、始めてみませんか？🤲🏻

#福井よもぎ蒸し#味噌づくり#手作りみそ#腸活#発酵食