■ 原因となぜ起こるか

中医学では、じんましんの原因を大きく以下のように分類します：

1. 風邪（ふうじゃ）の侵入

外から風（風邪・ふうじゃ）が体に侵入し、皮膚に停滞して起こるタイプ。発疹が移動しやすく、かゆみが強く、発作が急に起こるのが特徴。

→ 風寒タイプ or 風熱タイプ

風寒：寒さで悪化、温めると改善

風熱：赤みが強く、熱感や口渇を伴う

2. 胃腸の湿熱（しつねつ）

辛いものや脂っこい食事などで胃腸に湿熱がたまると、熱が皮膚にあふれじんましんに。消化器の不調や下痢、口が苦いなどの症状を伴うことも。

3. 血虚・衛気不足

体の「気」や「血」が不足していて、皮膚を外邪から守れない状態。慢性的なじんましん、疲れやすさ、顔色の悪さなどが見られます。

4. 肝鬱（かんうつ）とストレス

ストレスや情緒の乱れにより肝の気が滞ると、熱が内にこもってじんましんを引き起こすことがあります。発作は精神的な刺激で悪化しやすい。

______黄土漢方蒸しとは__________
黄土漢方蒸し（おうどかんぽうむし）は、
黄土（おうど）の椅子や壺を使った温熱療法です。
漢方植物の成分を含む蒸気で体を温める方法です。体内の血行を促進し、解毒作用アップやリラクゼーション、免疫力の向上を目的としています。特に、黄土が持つ遠赤外線効果が特徴です。
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